维基体育app下载“我太爱老年大学了！”说出这句线月，她在“南粤巾帼园”老年大学报名了舞蹈、瑜伽、插花、书法四门课程。“我每次来老年大学都是精神满满，会被叔叔阿姨们的热情感染，很温暖。”邓殷琪笑着说。

　　如今，像邓殷琪一样，热爱老年大学的年轻人越来越多。可以说，老年大学并不“老”，它有着新的学员、新的课程、新的价值和新的生活方式。在这里，年轻人可以忘掉“内卷”，纯粹地做着自己喜欢的事情，过着一种“向往的生活”。而许多老年人则在这里追寻年轻时的梦想，老有所学、老有所为、老有所乐。

　　老年大学“真香”背后，到底有着怎样的魅力？日前，记者走进广东省妇女儿童活动中心开办的老年大学——南粤巾帼园一探究竟。不久前，该老年大学刚刚获得广东省教育厅“广东省2023年继续质量提升工程认定类项目（终身学习品牌项目）”的认定。

　　“运用转场特效可以让画面衔接更流畅，比如叠化、运镜、模糊……”每周三下午2时到3时半，南粤巾帼园短视频制作班的30多位同学相聚在教室一起“玩手机”。学员邓忠镜告诉记者，班里年纪最大的82岁，最小的50多岁。“现在是短视频的时代，要与时俱进，跟上时代潮流，未来我还想学无人机！”邓忠镜笑着说。

　　邓忠镜的故事正是如今老年大学不断发展的缩影。从20世纪十年始，老年大学在各地兴起。随着时代的发展维基体育app下载，老年大学也不断创新，与时俱进。

　　比如，在学科设置上可谓“百花齐放”。以南粤巾帼园为例，在2024年春季班招生简章中，记者看到，该老年大学共设有国学、书画、计算机摄影、外语、声乐、舞蹈、器乐、钢琴、保健、综合共十个系别，共开设386个班级。每个系别又细分为多种，如计算机摄影系就设有摄影色彩学、人像摄影、风光摄影、手机视频制作等十多门课。

　　老年大学“真香”背后，除了多样化的课程，价格也是许多人“心动”的重要原因。记者看到，大部分课程一学期（32节课）都在300元左右，最贵的不超过1200元，如去年新增的茶艺课运用16式茶艺套组学习广府饮茶习俗与品鉴。课程老师很多是高校教师，还有多位行业专家翘楚。

　　“物美价廉，我身边好多人想来呢！”学员陈穗瑾从南粤巾帼园2014年开办至今，已经在此学习10年之久。这些年她报过书法、声乐、手机摄影、视频制作、烘焙等近10门课程，单单书法课就学习了26种字体。她的书法作品和摄影作品多次参加比赛获奖。“我年轻时没有机会上大学，终于在这里圆梦了！”陈穗瑾说。

　　老年大学不仅是“充电”学习的地方，更为许多老年人带来了情感满足和精神愉悦。在当今社会，“空巢老人”“退休落差”“老漂孤独”的现象屡见不鲜。

　　据第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口已超过2.5亿，其中65岁及以上人口接近2亿，即将进入深度老龄化社会。面对越来越多的老年人，如何满足他们的精神、物质需求？如何让他们老有所乐？是一项重要的举措。

　　“退休后，总觉得自己心里空落落的，在这里认识了好多朋友，大家团结友爱，生活又有了新奔头。”老年大学学员刘静辉说。刘静辉是南粤巾帼园古典舞班的一员，也是班长，她被大伙亲切地称为“大姐”。她所在的舞蹈班年龄最大的70多岁，最小的20多岁，班级氛围就像家一样，大家互称姐妹，感情特别好。

　　“我稍微有点不舒服的时候，姐妹们就会给我倒热水，帮我带药，很感动。”在生活上，刘静辉也和这些同学成了好朋友，课后常常聚会，还一起旅游。

　　对于年近古稀的学员黄基勇来说，在南粤巾帼园的学习让他得到了巨大的精神满足。黄基勇的微信名是“朝花夕拾”，用他的话说就是年轻时要做的事，年老时终于实现了。他年轻时热爱书法，但没有机会学习，终于在老年时圆了梦。

　　“越学越想学，越学越感到知识无穷无尽，中国文化真是博大精深。”谈起书法，黄基勇滔滔不绝，就像一个刚入学的孩子一样，眼睛里闪着光，他用“如获至宝”四个字形容着自己的挚爱。

　　“我要去报名！我想学茶艺、书法、画画、篆刻……”得知最近南粤巾帼园将开始新一学期招生，90后女孩潘潘激动地说道。这几天，她常常在广东省妇女儿童活动中心的微信公众号上刷新南粤巾帼园的消息，终于等来了最新版的招生简章。

　　为何如此想去老年大学？潘潘直言：“也许是想在这里真正做自己，忘掉内卷，忘掉复杂的人际关系，简简单单去做自己喜欢的事。当然，‘白菜价’也是很重要的一点。”

　　像潘潘这样想去报名老年大学的90后、00后不在少数。在南粤巾帼园走访时，记者就遇到了年轻学员邓殷琪。“我最开始是给我妈妈报名，结果她没来，我来了。来了就爱上了这里。”邓殷琪在老年大学报了舞蹈、瑜伽、书法、插花4门课。

　　“年轻人压力很大，常常会有低落颓废的时候。但来到老年大学，看到老人们都十分努力地生活，自己就会受到感染，觉得‘又是活力满满的一天’！”邓殷琪说。

　　南粤巾帼园负责人告诉记者，现在学校针对年轻人的需求已开设了周末班和夜班课程，未来还会进一步丰富课程门类和内容。在学费上，2024年春季班招生简章写明，未退休学员（男60岁以下、女50岁以下，年龄以身份证为准，截至2024年2月29日计算）报读需加收50%的学费。

　　以书法课为例，一学期32节课价格为280元到370元，加收50%学费后价格为420元到555元。相比于社会上动辄一节课上百元的书法培训班，这样优惠的价格也是老年大学受到许多年轻人欢迎的原因之一。

　　随着老年人口的增多，如何发挥“银发力量”，让老年人从老有所养到老有所学、老有所为、老有所乐，这是未来社会的一道必答题。

　　南粤巾帼园在省妇联的指导下，自2014年办学以来已历经十年发展，近年全年开设班次超800个，每年有超百万人次在中心学习活动。学员中，有的从开办至今坚持学习10年之久，有的从学员变成老师，还有的通过自己所学参加比赛、展演等，帮助其他需要帮助的人。

　　年近耄耋之年的学员杨秦鲁和吕文峰是一对金婚夫妻，他们在老年大学学习空灵鼓、旗袍、芭蕾等课程。今年中秋节前，杨秦鲁与几位老年大学成员组建了一个“公益活动小分队”，到广州麓湖一家颐养院进行了公益演出。

　　“这是老年人送给老年人的表演，我想他们更能感同身受，看到我们积极向上的生活态度，他们也会被感染。”杨秦鲁说，未来公益活动小分队还会扩大，给更多有需要的人送去“精神食粮”。

　　书法班老师乔平是书法名家，已在老年大学教课5年之久。“很多老人家克服各种困难来这里学习，我看了很感动。他们都十分热爱书法艺术，我也希望更好地弘扬书法文化，让大家坚定文化自信，老有所为。”乔平说。

　　最近，南粤巾帼园在忙碌着筹备“十载春华秋实巾帼桃李满园”第三届“粤美·巾帼红”艺术节暨庆祝办学十周年系列活动，许多学员、老师也将带着自己的作品、节目参加展演。

　　“中心组织策划了许多丰富的课程和活动，让学员有展示自我、展现学习成果的舞台，积极营造‘老有所学、老有所为、老有所乐’的校园文化。”南粤巾帼园负责人说。

上一篇：茶叶百科：中国茶艺与日本茶道、韩国茶维基体育礼之异同探析

下一篇：党员干部的“茶道精神维基体育”